sexta-feira, 15 de abril de 2011

Lazer

Lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se, ou ainda, para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais."

  • Lazer Noturno: se trata de todo o lazer associado a noite e atividades em que elas se desenrolam, bares, discotecas, e outros lugares em que a música e a bebida são os pilares centrais.
  • Lazer espetáculo: todo lazer relacionado com os espetáculos, entre os que podemos distinguir os culturais (teatro,concertos,exibições ópera, cinema,shows, espetáculos, apresentações culturais) e os desportivos.
  • Lazer esportivo: se refere a prática de algum esporte.
  • Lazer alternativo: o lazer alternativo tem duas vertentes, uma que se refere ao lazer alternativo noturno, que na maioria dos casos é dirigido a jovens maiores de 18 anos, para proporcionar uma alternativa mais sadia em suas saídas noturnas. Enquanto que um novo ramo do lazer alternativo, se refere a um tipo de lazer não convencional, no esportivo e no de espetáculo na que o participante é ator principal de seu lazer. Este tipo de lazer também é conhecido como lazer experiencial.
  • Lazer ativo: Lazer em que o participante é receptor e emissor de estímulos.
  • Lazer passivo: Lazer em que o participante é únicamente receptor de estímulos.

Vasco da Gama

Esporte

O futebol, é um esporto de equipe jogado entre dois times de 11 jogadores cada um e um árbitro que se ocupa da correta aplicação das normas. É considerado o desporto mais popular do mundo, pois cerca de 270 milhões de pessoas participam das suas várias competições.É jogado num campo retangular gramado, com uma baliza em cada lado do campo. O objetivo do jogo é deslocar uma bola através do campo para colocá-la dentro da baliza adversária, ação que se denomina golo ou gol . A equipe que marca mais golos ao término da partida é a vencedora.

Gravidez na adolecência

Desde 1970 , tem aumentado os casos de gravidez na adolescência e dominuído a idade das adolescentes grávidas .
Enquando isso , a taxa de gravidez em mulheres adutas está . Em 1940 , a média de filhos por mulher era de 6 . Esse média , cauculada no ano de 2000 caiu para 2,3 filhos para cada mulher . Porém , o mesmo não aconteceu com as adolescentes .
Sengundo os dados do IBGE , desde 1980 o número de adolescentes ente 15 e 19 anos grávidas aumentou 15 . Só para ter idéia do que isso significa , são cerca de 70 % das meninas se tornando mães a cada ano no Brasil . Desse total , 1,3 % são partos realizados em garotas de 10 a 14 anos.
A gravidez ocorre geralmente entre a primeira e a quinta relação sendo o parto normal a principal causa de internação de brasileiras entre 10 e 14 anos.
Aproximadamente 27% dos partos no SUS ( Sistema Ùnico de Saúde) no ano de 1999 , foram em adolescentes de 10 a 19 anos isso quer dizer que a cada 100 partos 27 , foram em adolescentes dando um total de 756.553 naquele ano.

( Fonte : http:// Portalsaofrancisco.com.br/alfa/gestante/gravidez-na-adolescencia.php)
Todas as mães teveria converça com seu filhos sobre sexo.
Porque tem muitas mãe que não falam com seu filhos sobre sexo.
Porque assim seria um dos modos de evitar a gravidez na adolescência.
Porque hoje em dia nós temos muitas adolescêntes gravidas muito cedo

Profissoes

Já em meados da década de 2000, Mr. Catra começou a ganhar fama nacional com sua profissão de cantor com seus funks "paródicos". O primeiro a estourar foi "Adultério", paródia do hit dos anos 80 "Tédio". A música entrou em diversas coletâneas de funk e tocou exaustivamente nas rádios do Rio de Janeiro. Catra então passou a adotar um discurso mais apelativo para o lado sexual em suas letras de forma bem humorada e explícita. Com paródias de músicas de axé e rimas de forte cunho popular incitando a pornografia, Mr. Catra ganhou espaço cativo nos bailes funks e rádios FM. Com seu bordão "Vai começar a put**ia", Mr. Catra embala shows lotados em qualquer lugar que passa.Uma das suas famosas frases são eu não preciso ler eu já sei o que está escrito Em 2010, Catra fez uma participação na música "A gente faz a festa" do Exaltasamba.

Músicas

A música é uma forma de arte que se constitui basicamente em combinar sons e silêncio seguindo, ou não, uma pré-organização ao longo do tempo.
É considerada por diversos autores como uma prática cultural e humana. Atualmente não se conhece nenhuma civilização ou agrupamento que não possua manifestações musicais próprias. Embora nem sempre seja feita com esse objetivo, a música pode ser considerada como uma forma de arte, considerada por muitos como sua principal função.

Estudo

Uma situação comum no mundo acadêmico, pessoas que tem ou sei lá, devem intercalar a vida escolar com o trabalho, é uma maneira útil de estudar e se manter. Comecei essa vida a pouco tempo, chego até a pensar se vale a pena , já que muitos me consideram " louco" por me comprometer com uma jornada diária de 18 horas corridas, ai eu me lembro: " Aqueles que não querem ser políticos, mas querem ter algo na vida, ESTUDE! " ( Autor desconhecido ). Estamos em um país onde a procura pelos estudos aumenta a cada segundo já que o mercado de trabalho requer Qualificação extrema, ou seja, quanto mais graduado maiores as chances de crescer profissionalmente.

Poema Viagem

OLHO EM TEUS OLHOS E VEJO
UMA ESTRADA PERDIDA
TENTANDO ENCONTRAR OS DESEJOS
DAQUELA PEQUENA MENINA
NUM CAMINHAR TÃO DISTANTE
PERCEBES SUA  AUTORIA
POIS NUNCA É TARDE O BASTANTE
PARA CANTAR MELODIAS
ONDE E AONDE IREI TE ENCONTRAR
POR QUANTO TEMPO TEREI QUE ESPERAR
O MEU DESEJO É ESTAR CONTIGO
SEJA NO CÉU NA TERRA OU NO MAR
ANDO NA RUA PENSANDO EM VOCÊ
MEUS SENTIMENTOS VÃO MAIS ALÉM
NÃO POSSO MAIS TENTAR TE ESQUECER
TUDO QUE  EU QUERO É VOCÊ MEU BEM
NÃO SEI SE AINDA EU VOU AGUENTAR
MESMO QUE EU ANDE ATÉ O MAR
TENTANDO REALIZAR MEU SONHOS
DE QUEM NUNCA OUVIU FALAR EM CONTO

Por: Márcio Miguel Macedo

Símbolo contra o Bullying

 Zangief Kid voltou a ser um dos assuntos mais falados na internet depois de sua entrevista ao canal australiano ACA. Casey Heynes é o verdadeiro nome desse estudante australiano que ficou famoso na web por conta do vídeo em que aparece enfrentando com muita coragem as agressões de um colega de escola. O garoto de apenas 15 anos conta a emissora de TV que foi vítima de bullying por três anos.
"Eles sempre me chamavam de gordo e diziam para perder peso. Davam tapas na minha nuca e faziam eu tropeçar e cair" afirma Casey. O momento da reviravolta foi quando ele resolveu dar um basta as provocações.
"Eu ficava olhando pra ele e toda a raiva de três anos estava acumulada. Aí, pensei: isso tem que terminar. Eu estava com medo, queria acabar com aquilo logo"
O gordinho virou herói, ganhou milhares de fãs, mais de 200 mil pessoas apoiando a sua causa. Casey já virou um símbolo da luta contra o bullying e vai fazer os espertões pensarem duas vezes antes de bater em alguém.
é o apelido que o garoto Casey Heynes ganhou em homenagem ao golpe "Pile Driver do Zangief" do game Street Fighter.


35,6% é o numero de estudantes que já sofreram agressões físicas ou morais no Brasil, segundo o IBGE. A cidade com maior percentual de estudantes que sofreram bullying é Brasília.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Drogas

Droga, narcótico, entorpecente ou estupefaciente são termos que denominam substâncias químicas que produzem alterações dos sentidos.
Droga, em seu sentido original, é um termo que abrange uma grande quantidade de substâncias, que pode ir desde o carvão à aspirina. Contudo, há um uso corrente mais restritivo do termo (surgido após quase um século de repressão ao uso de certas substâncias), remetendo a qualquer produto alucinógeno (ácido lisérgico, mescalina etc.) que leve à dependência química e, por extensão, a qualquer substância ou produto tóxico (tal como o fumo, álcool etc.) de uso excessivo, sendo um sinônimo assim para entorpecentes.

Conceito

Droga é toda e qualquer substância, natural ou sintética que introduzida no organismo modifica suas funções. As drogas naturais são obtidas através de determinadas plantas, de animais e de alguns minerais. Exemplo a cafeína (do café), a nicotina (presente no tabaco), o ópio (na papoula) e o THC ou tetra hidro canabinol (da cannabis). As drogas sintéticas são fabricadas em laboratório, exigindo para isso técnicas especiais. O termo droga, presta-se a várias interpretações, mas ao senso comum é uma substância proibida, de uso ilegal e nocivo ao indivíduo, modificando-lhe as funções, as sensações, o humor e o comportamento. Do ponto de vista jurídico, segundo prescreve o parágrafo único da (Lei de Drogas): "Para fins desta Lei, consideram-se como drogas as substâncias ou produtos capazes de causar dependência, assim especificados em lei ou relacionados em listas atualizadas periodicamente pelo Poder Executivo da União". Isto significa dizer que as normas penais que tratam do usuário, do dependente e do traficante são consideradas normas penais em branco.
As drogas estão classificadas em três categorias: as estimulantes, os depressores e os perturbadores das atividades mentais. O termo droga envolve os analgésicos, estimulantes, alucinógenos, tranquilizantes e barbitúricos, além do álcool e substâncias voláteis. As psicotrópicas são as drogas que tem tropismo e afetam o Sistema Nervoso Central, modificando as atividades psíquicas e o comportamento. Essas drogas podem ser absorvidas de várias formas: por injecção, por inalação, via oral ou injeção intravenosa.

Tipos de drogas

  • Depressora - diminuem a atividade cerebral e podem dificultar o processamento das mensagens que são enviadas ao cérebro. Exemplos: álcool, barbitúricos, maconha, diluentes, quetamina, cloreto de etila ou lança perfume, clorofórmio, ópio, morfina, heroína, e inalantes em geral (cola de sapateiro, etc).
  • Psicodistropticas ou alucinógenas (drogas pertubadoras) – têm por característica principal a despersonalização em maior ou menor grau. Exemplos cogumelos, LSD, MDMA ou ecstasy e DMT.
  • Psicotrópticas ou estimulantes - produzem aumento da atividade pulmonar, diminuem a fadiga, aumentam a percepção ficando os demais sentidos ativados. Exemplos: cocaína, crack, cafeína, teobromina (presentes em chocolates), GHB, metanfetamina, anfetaminas (bolinha, arrebite) etc.
Quanto à forma de produção do indivíduo no comportamento cerebral podendo atrapalhar o processamento ou não, classificam-se como:
  • Naturais
  • Semi-sintéticas
  • Sintéticas
Motivos associados ao uso
Os motivos que normalmente levam alguém a provar ou a usar ocasionalmente drogas incluem:
  • Problemas pessoais, sociais, financeiros;
  • Influência de amigos,assim como da sociedade e publicidade de fabricantes de drogas lícitas;
  • Sensação imediata de prazer que produzem;
  • A facilidade de acesso e obtenção;
  • Desejo ou impressão de que elas podem resolver todos os problemas, ou aliviar as ansiedades;
  • Estimular;
  • Acalmar;
  • Ficar acordado ou dormir profundamente;
  • Tentar parecer fixe;
  • Emagrecer ou engordar;
  • Esquecer ou memorizar algo;
  • Fugir ou enfrentar;
  • Inebriar;
  • Inspirar;
  • Fortalecer;
  • Aliviar dores, tensões, angústias, depressões, solidões;
  • Aguentar situações difíceis, privações e carências;
  • Encontrar novas sensações, novas satisfações ,novas perspectivas;
  • Sentimento de Poder e sentir-se acima dos outros
  • Busca por auto-conhecimento
  • Espiritualização

Anorexia

A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta alimentar (caracterizando em baixo peso corporal) e estresse físico. A anorexia nervosa é uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. Uma pessoa com anorexia nervosa é chamada de anoréxica (português do Brasil) ou anorética (português de Portugal). Uma pessoa anoréxica pode ser também bulímica. A anorexia nervosa afeta primariamente adolescentes do sexo feminino e jovens mulheres do Hemisfério Ocidental, mas também afeta alguns rapazes. No caso dos jovens adolescentes de ambos os sexos, poderá estar ligada a problemas de auto-imagem, dismorfia, dificuldade em ser aceito pelo grupo, ou em lidar com a sexualidade genital emergente, especialmente se houver um quadro neurótico (particularmente do tipo obsessivo-compulsivo) ou história de abuso sexual ou de bullying. A taxa de mortalidade da anorexia nervosa é de aproximadamente 10%, uma das maiores entre qualquer transtorno psicológico.

Amor não correspondido

É otimo estar apaixonada, não é? Mas e quando o seu amor não é correspondido? Acho que isso é a pior coisa que existe na adolescencia, quando você esta perdidamente apaixonada por uma pessoa e ela não liga pra você ou ate te odeia, você se sente mau, pra baixo, derrotada, se sente um verdadeiro lixo!
E que pessoa nunca sentiu isso? É totalmente normal, pois não mandamos no nosso coração e nem sempre fazemos a "escolha certa"; DICA: Não deixe isso te deprimir, uma hora essa paixão passa, continue vivendo normalmente e curtindo o maximo que der, se não for com a pessoa amada que seja com os amigos então, e se forem amigos de verdade eles estarão sempre ao seu lado, curta mesmo pois quando o amor termina você vai olhar pra tras e ver que só  perdeu seu tempo !
 EXPERIENCIA PROPRIA ;D

Por: Amanda M

Bullying

Assédio escolar, comumente referido pelo anglicismo bullyng, é um termo utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (tiranete ou valentão) ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo (ou grupo de indivíduos) incapazes de se defender. Também existem as vítimas/agressoras, ou autores/alvos, que em determinados momentos cometem agressões, porém também são vítimas de assédio escolar pela turma.
Devido ao fato de ser um fenômeno que só recentemente ganhou mais atenção, o assédio escolar ainda não possui um termo específico consensual, sendo o termo em inglês bullying constantemente utilizado pela mídia de língua portuguesa. Existem entretanto alternativas como acossamento, ameaça, assédio, intimidação, além dos mais informais judiar e implicar, além de diversos outros termos utilizado pelos próprios estudantes em diversas regiões.

Caracterização do assédio escolar

Acossamento ou intimidação ou entre falantes de lingua inglesa bullying é um termo frequentemente usado para descrever uma forma de assedio interpretado por alguém que está, de alguma forma, em condições de exercer o seu poder sobre alguém ou sobre um grupo mais fraco. O cientista sueco - que trabalhou por muito tempo em Bergen (Noruega) - Dan Olweus define assédio escolar em três termos essenciais:
  1. o comportamento é agressivo e negativo;
  2. o comportamento é executado repetidamente;
  3. o comportamento ocorre num relacionamento onde há um desequilíbrio de poder entre as partes envolvidas.
O assédio escolar divide-se em duas categorias:
  1. assédio escolar direto;
  2. assédio escolar indireto, também conhecido como agressão social
O bullying direto é a forma mais comum entre os agressores (bullies) masculinos. A agressão social ou bullying indireto é a forma mais comum em bullies do sexo feminino e crianças pequenas, e é caracterizada por forçar a vítima ao isolamento social. Este isolamento é obtido por meio de uma vasta variedade de técnicas, que incluem:
  • espalhar comentários;
  • recusa em se socializar com a vítima;
  • intimidar outras pessoas que desejam se socializar com a vítima;
  • ridicularizar o modo de vestir ou outros aspectos socialmente significativos (incluindo a etnia da vítima, religião, incapacidades etc).
O assédio escolar pode ocorrer em situações envolvendo a escola, faculdade ou universidade, o local de trabalho, os vizinhos e até mesmo paises. Qualquer que seja a situação, a estrutura de poder é tipicamente evidente entre o agressor (bully) e a vitimas Para aqueles fora do relacionamento, parece que o poder do agressor depende somente da percepção da vítima, que parece estar a mais intimidada para oferecer alguma resistência. Todavia, a vítima geralmente tem motivos para temer o agressor, devido às ameaças ou concretizações de violência física ou sexual, ou perda dos meios de subsistência.

Diga não ao Bullying !

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Como nos decepcionamos

As vezes nos confiamos demais em algumas pessoas a ponto de fazer loucuras, mais tantas loucuras que não nos damos conta que estamos prejudicando a nos mesmos.
As vezes amamos tanto a uma pessoa que decidimos entregar algo de mais prescioso, pensamos em tudo com um unico objetivo agrada-lo, entregamos o nosso coração e as vezes não samos reconhecidos por isso e essa pessoa nos piza, nos ferimos tanto e ainda rezistimos aos gerimentos, mais ensistem em mecher em nossa ferida pra no final nos decepcionamos mais ainda e vermos o nosso coração no chão :'(

Por: Amanda M

O quanto eu amo você

O amor e uma coisa tão inesplicavel, acontece aos poucos, como e difícil amar, porque só amamos quem não nos ama? porque quando amamos e somos amados nem sempre e como pensamos que fosse? porque quem nos realmente amamos tentamos esconder de todos? porque esperamos sempre perder pra dar valor? e porque quando damos valor a uma pessoa ela sempre espera que mais e mais de nos? porque quando amamos uma pessoa ela presciza se separar de nos? porque quando tentamos entregar uma carta com um simples eu amo você algo sempre da errado e não entregamos? porque, porque, porque!
Prescizamos sempre demonstrar, expressar e deixar bem claro o quanto amamos uma pessoa, e sempre insistir e persistir em falar o quanto amamos essa pessoa, mais só se for de coração, se for de verdade e se não for forçado, se vier de nos mesmos.
Nem sempre amamos quem também realmente nos ama, intão demos de ter paciência que a pessoa certa com certeza chegará, as vezes voltaremos a amores antigos, as vezes as pessoas na qual nos mais sofremos, vai ta um dia aos nossos pés sofrendo por nos, e vai passar em nossas mentes o quanto sofremos por aquela pessoa e lembramos '' O AMOR E UMA CHAMA ARDENTE EM NOSSOS CORAÇÕES QUE EM QUALQUER MOMENTO PODE SE APAGAR, MAS BASTA ALGO PRA REACENDE LA''.
Talvez o mundo de tantas voltas que no fim ainda fiquemos com a pessoa que mais nos vez sofrer, e essa pessoa faz sempre o possível e o impossível pra nos ver feliz, faz de tudo pra não nos magoar, começa a dar valor em tudo que fazemos, e intende o quanto foi amado quando não nos dava nenhuma chance de dizer o que realmente sentimos e ver quanto tempo perdeu, o quanto poderia ter sido feliz a mais tempo !

Por: Amanda M

quinta-feira, 31 de março de 2011

Amor Platônico

As vezes me pego pensando em nos dois, fazendo planos para o futuro, começo a rir pensando no que passaríamos juntos, no que você me falaria, nos lugares onde estaríamos, no quanto nos poderíamos ser feliz, no tanto que isso ia me fazer bem e faria de tudo pra fazer bem pra você também.
As vezes começo a chorar só de imaginar que um dia você possa pensar namorar outra garota, porque infelizmente meu amor não e correspondido, triste amor platônico que me magoa todos os dias, e de pensar que um dia chegamos tão perto.
Queria ter o poder de ler seus pensamentos, pra saber o que você sente por mim, saber o quanto importo para você, ou o que significo em sua vida, esse sentimento me deixa tão triste por saber que nunca vou ter você em meus braços, que nunca vou poder te tocar, te beijar, te abraçar, te sentir, TE AMAR.
Penso um pouco as vezes, no que você me falou a alguns dias atrás, e fico imaginando coisas rindo sozinha, penso se realmente você me ama, as vezes acho uma grande mentira e pergunto a mim mesma mais porque ele mentiria, o que ele ganharia com isso ?!
Se ele me ama de verdade porque ele não fica comigo? porque ele me engana tanto assim ?
Platônico pode ate ser!
Amando-te através de todas as fronteiras, superando as barreiras que a sociedade impõe, acreditando em um grande sonho que existe dentro de mim, e obedecendo a regra de meu coração, a esperança é a última que morre. Acordar feliz por ter tido algum sorriso e Triste por não saber ao menos quando você irá olhar para mim outra vez. Escrever milhões de textos e encaixá-los em melodias simples apenas esperando que você complete com seus refrões, observar cada passo possível, ver outra que não o ama no meu lugar. Conto com o que o destino tenha guardado para mim, o dia passa e não me canso de imaginar. Eu, você e o amor. Dois corações unidos formando apenas um, sentimentos entrelaçados por uma eterna paixão

Meu amor platônico !

Por: Amanda M

Emoções'

 E tão engraçado como nós não conseguimos esconder nossas emoções, como a dor nos consome aos poucos, como isso vai destruindo nossas esperanças e nossas vidas e os dias parecem passar mais rápidos e as noites cada vez mas longas.
Quando você tenta dormir e coloca a cabeça no traviseiro tudo vem na sua cabeça você rola na cama e aquela agonia parece não ter fim, os momentos mais tristes vem na sua cabeça, tentamos fugir daquilo tudo, fechamos os olhos e parece que vem tudo de novo, a noite não acaba nunca, sentamos na cama e tudo roda e a dor vem mais forte, achamos que não vamos suportar e a primeira  lágrima rola em nossa face, e depois a segunda, e a terceira e quando agente vai ver estamos num mar de lágrimas.
Tentamos não chorar nunca mais, prometemos a nos mesmos que isso passou e que vamos superar esse momento de nossas vidas controlamos o choro porque sabemos que O choro pode durar uma noite mais a alegria vem pela manha, e deitamos de novo e começa tudo outra vez, começa a passar tudo de novo em nossas mentes e suplicamos que paremos de chorar porquee de nada vai adiantar nossas lágrimas, pensamos em tudo, nos convencemos que nada disso esta acontecendo que estamos sonhando e que tudo vai acabar pela manha quando acordarmos.
As coisas que passa pela nossa cabeça e só um sonho ou chamaremos de pesadelo ? não sabemos o que fazer a dor nos maltrata e não conseguimos se quer respirar,  falta o ar, tudo parece ir de mal a pior cada hora, cada minuto, cada segundo parece ser anos, e quando estamos perdendo as esperanças todas quando a noite já nos castigou de todas as maneiras e formas possíveis, quando não temos mais nem uma única gota de lágrima o dia chega, com um sol perfeito que me lembra só aquela pessoa na qual passei noites chorando
e começo a chorar novamente mais de alegria pelo dia ter chegado e não mais lembrar daquela noite triste onde fui torturada pelas minhas emoçõs !

Por: Amanda M

quarta-feira, 30 de março de 2011

Valor da amizade '


AMIZADE, o sentimento mais completo, aquele que ninguém escolhe, que vem com o tempo.
Amizade e a coisa mais bonita de se ver,  quando ela e verdadeira, Amizade e o amor que sentimos por outra pessoa, que torna ela especial e única em nossas vidas, que ninguém nunca vai destruir nem apagar de nossos corações.
Quando a amizade e verdadeira fazemos o possível e o impossível para ver aquela pessoa bem, quando estar triste fazemos de tudo pra ajudar, mesmo que saibamos que não vai adianta de nada, mais tentamos deixá la o mais confórtavel possivel, contamos piadas sem graça, tentamos de tudo um pouco pra ver um sorizo aparecer, fazemos de tudo mesmo, ate nos surpreendemos as vezes com oqe fazemos pra deixá la feliz.
Ela, e a unica pessoa que sabe dos nossos segredos, e a confidente mais confiavel, amizade dela nao tem preço, o sorrizo ja paga todos os esforços, e a pessoa que te livra de todos os seus medos, tenta te proteger de tudo e de todos, tenta fazer o melhor dele tenta ser a companhia ideal, tem medo de perder sua amizade tenta de tudo pra fazer a amizade mais bonita e sincera .
A amizade dela te fortalece, te levanta,  te guia, a amizade mais pura e sincera, a amizade insubistituivel.
TEAMO
por: Amanda M